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Estudo de Harvard aponta que a religião pode ser a chave para aumentar a longevidade em 50%

Pesquisadores de Harvard realizaram um estudo que acompanhou mais de 70 mil pessoas por 16 anos, revelando que a religião tem um impacto significativo na saúde e na longevidade. A pesquisa foi publicada no Journal of American Medical Association (JAMA) e apresentada no programa CNN Sinais Vitais.

Os resultados indicam que frequentar grupos religiosos pelo menos uma vez por semana pode reduzir em 50% a mortalidade geral. Este dado foi ajustado para fatores como sexo e idade, garantindo a robustez e a confiabilidade do estudo.

Além de aumentar a longevidade, a religiosidade está associada a uma menor incidência de depressão, recuperação mais rápida de transtornos emocionais, redução no consumo de drogas e menores índices de suicídio.

Outro benefício notável é a melhora na qualidade de vida e no bem-estar geral. Esses efeitos positivos ressaltam a importância da espiritualidade na abordagem da saúde.

O professor Alexander Moreira Almeida, da Universidade Federal de Juiz de Fora, destacou que a conexão com o sagrado é uma característica presente em diversas culturas ao redor do mundo.

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